@article { author = {Rezazadeh, Akbar and Talebi, Nahid}, title = {Relationship Between Emotion Regulation and Health-Related Level of Physical Fitness in Tehran Firefighters}, journal = {Clinical Psychology and Personality}, volume = {19}, number = {2}, pages = {17-24}, year = {2022}, publisher = {Shahed University}, issn = {2345-2188}, eissn = {2345-4784}, doi = {10.22070/cpap.2021.7204.0}, abstract = {Introductoin: Excitement is a complex and multidimensional event that leads to readiness for action. Emotional regulation as external and internal processes is responsible for monitoring, evaluating, and modifying emotional reactions, especially temporal and intensive characteristics to achieve the goal. Exercise is one of the most effective ways to regulate your emotions. The present study investigated the relationship between emotion regulation and the level of physical fitness related to the health of firefighters in Tehran.Method: This research is a correlational study, which was conducted cross-sectionally. The statistical population included all firefighters in the operational department of the Tehran Fire Department, from which 341 people with a mean age of 33 ± 7.5 years were selected using simple random sampling. To conduct this study, Cooper test to evaluate the performance of cardiorespiratory endurance, body composition by calculating body mass index, sit-up test to assess strength and endurance of abdominal muscles, flexibility test to assess flexibility of back and thigh muscles, the pull-up test to assess the strength and endurance of the shoulder girdle muscles and the emotion adjustment skills questionnaire to assess emotion regulation were used. Data were analyzed using Pearson correlation and multiple regression.Results: The results of correlation analysis showed that there is a positive relationship between health-related fitness factors (cardiorespiratory endurance, muscle strength, muscle endurance, flexibility) with emotion regulation, and body mass index component has a negative relationship with emotion regulation. The results of regression analysis showed that all physical fitness factors related to health have the power to predict the amount of emotion regulation.Discussion and Conclusion: According to the findings of this study, there is a significant relationship between all components of physical fitness related to health and emotion management and having high physical fitness is effective in positive emotional regulation. The results of the research show the need to pay more attention to improving the physical health and physical fitness of firefighters to perform their duties more effectively.}, keywords = {Physical fitness,Emotion Regulation,Firefighters}, title_fa = {رابطه تنظیم هیجان با سطح آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی در آتش‌نشانان شهر تهران}, abstract_fa = {مقدمه و هدف:  هیجان رویدادی پیچیده و چند بعدی است که منجر به آمادگی برای عمل می‌شود. تنظیم هیجانی به عنوان فرآیندهای بیرونی و درونی  مسئول نظارت، ارزیابی و اصلاح واکنش های هیجانی به ویژه خصوصیات زمانی و فشرده برای به هدف رساندن فرد است. فعالیت ورزشی یکی از راهکارهای موثر در تنظیم هیجانی است. بر این اساس،  پژوهش حاضر به بررسی رابطه تنظیم هیجان با سطح آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی آتش نشانان شهر تهران پرداخته است. مواد و روش­ها: این پژوهش از نوع مطالعات همبستگی  است، که به شیوه مقطعی انجام شد. جامعه آماری شامل تمامی آتش نشانان  بخش عملیاتی سازمان آتش نشانی شهر تهران بودند که از بین آنها تعداد 341 نفر با میانگین سنی 7/5± 33 سال و با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب شدند. برای انجام این پژوهش از: آزمون کوپر برای ارزیابی عملکرد استقامت قلبی-تنفسی، ارزیابی ترکیب بدن با محاسبه شاخص توده بدنی، آزمون دراز و نشست  برای ارزیابی قدرت و استقامت عضلانت ناحیه شکم، آزمون انعطاف پذیری برای ارزیابی انعطاف پذیری عضلات پشت ران و کمر، آزمون بارفیکس برای ارزیابی قدرت و استقامت عضلات ناحیه کمربند شانه­ای و جهت بررسی میزان تنظیم هیجان از پرسشنامه مهارت‌های تنظیم هیجان  استفاده شد. داده ها  با استفاده از روش همبستگی پیرسون و رگرسیون  چند متغیری تحلیل گردید.نتایج:  نتیجه تحلیل همبستگی نشان داد بین عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی ( استقامت قلبی - تنفسی، قدرت عضلانی ، استقامت عضلانی، انعطاف پذیری) رابطه مثبت با میزان تنظیم هیجان وجود دارد، و مولفه شاخص توده بدنی رابطه منفی با میزان تنظیم هیجان دارد. نتایج تحلیل رگرسیون نشان داد تمامی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی قدرت پیش بینی کنندگی میزان تنظیم هیجان را دارند.نتیجه ­گیری: با توجه به یافته های این پژوهش، بین تمامی اجزاء آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی با مدیریت تنظیم هیجان ارتباط معنادار وجود دارد و داشتن آمادگی جسمانی بالا در تنظیم هیجانی مثبت موثر است. نتایج پژوهش لزوم توجه بیشتر به  بهبود وضعیت سلامت جسمی و آمادگی جسمانی آتش نشانان را جهت انجام وظیفه موثرتر نشان می­دهد.}, keywords_fa = {آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی,تنظیم هیجان,آتش نشانان}, url = {https://cpap.shahed.ac.ir/article_3307.html}, eprint = {https://cpap.shahed.ac.ir/article_3307_f5e66f8211f580accf70331b0342ecef.pdf} }