دوره 16، شماره 2 - ( پاییز و زمستان 1397 )                   جلد 16 شماره 2 صفحات 161-168 | برگشت به فهرست نسخه ها

XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Talebi N. Effectiveness of Exercise Training along with the program to increase the awareness and attitude of physical activity on the improvement of the workability index of the post company employees. CPAP. 2019; 16 (2) :161-168
URL: http://cpap.shahed.ac.ir/article-1-1443-fa.html
طالبی ناهید. اثربخشی تمرین ورزشی همراه با برنامه افزایش آگاهی و نگرش فعالیت بدنی بر ارتقاء توان کاری کارکنان شرکت پست. روانشناسی بالینی و شخصیت-دانشور رفتار سابق-. 1397; 16 (2) :161-168

URL: http://cpap.shahed.ac.ir/article-1-1443-fa.html


چکیده:   (461 مشاهده)
مقدمه: پژوهش حاضر، اثربخشی تمرین ورزشی همراه با برنامه افزایش آگاهی و نگرش فعالیت بدنی بر ارتقاء توان کاری کارکنان شرکت پست را مورد مطالعه قرار داده است.
روش: روش مطالعه از نوع نیمه تجربی و به صورت پیش آزمون – پس آزمون همراه با گروه کنترل بود. برای انجام این پژوهش 60 نفر از کارکنان شاغل در حوزه های ستادی شرکت پست، به طور داوطلب مورد مطالعه قرار گرفته و به صورت تصادفی به دو گروه مداخله (30 نفر) و کنترل ( 30 نفر) تقسیم شدند. آزمودنی‌ها ابتدا به کمک پرسشنامه شاخص توانایی انجام کار مورد[A1]  ارزیابی قرار گرفتند. سپس گروه مداخله به مدت 12 هفته و هر هفته سه جلسه، در برنامه تمرین ورزشی همراه با برنامه افزایش آگاهی و نگرش فعالیت بدنی شرکت کردند، اما گروه کنترل در معرض چنین مداخله ای قرار نگرفتند. داده‌های جمع‌آوری‌شده با بهره‌گیری از آزمون آماری آنکوا و با نرم‌افزار «اس. پی. اس .اس. 20» مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.
نتایج: میانگین نمرات پرسشنامه شاخص توانایی کار گروه مداخله بعد از انجام تمرین ورزشی همراه با برنامه افزایش آگاهی و نگرش فعالیت بدنی به طور معنی‌داری افزایش یافت ( p<0.05 ). همچنین اختلاف معنی داری بین نمرات توان کاری در دو گروه تجربی و کنترل مشاهده شد.
بحث و نتیجه‌گیری: این مطالعه نشان داد انجام همزمان دو مداخله‌ی تمرین ورزشی همراه با برنامه افزایش آگاهی و نگرش فعالیت بدنی، در ارتقاء توان کاری کارکنان موثر بوده و موجب افزایش بهره‌وری و کیفیت نیروی کار سازمان‌ها می‌شود.
متن کامل [PDF 684 kb]   (52 دریافت)    
نوع مطالعه: كاربردي | موضوع مقاله: تخصصي

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به دوفصلنامه علمی پژوهشی روانشناسی بالینی و شخصیت می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2019 All Rights Reserved | Clinical Psychology & Personality

Designed & Developed by : Yektaweb