Effectiveness of Mindfulness-Based Stress Reduction Group Therapy on Improving Mindfulness Components of Mothers with Children with Autism

Document Type : Original Article

Authors

1 Postgraduate Student of Clinical Psychology, Islamic Azad University, Chalous Branch, Chalous, Iran.

2 Instructor, Department of Nursing, Islamic Azad University, Chalous Branch, Chalous, Iran.

3 Assistant professor, Department of Psychology, Islamic Azad University, Chalous Branch, Chalous, Iran.

Abstract

Introduction: Mothers with autistic children suffer from high levels of stress and mindfulness, consisting of several components, is effective in reducing their stress; therefore efforts to improve the components of mindfulness are essential.  Therefore, trying to improve the components of mindfulness is essential. Therefore, this study aimed to study the effectiveness of mindfulness-based stress reduction group therapy in improving the components of mindfulness in mothers with children with autism.
Method: The present study is a semi-experimental type of research (pre-test-post-test design with a control group) and the statistical population consisted of all the mothers of students in Tehran's second education district in 2020 who were diagnosed with autism. The samples were first selected purposefully, then they were divided into two equal experimental and control groups by a simple random method. To collect data, Baer's mindfulness questionnaire was used before and after the 8-session treatment period. Finally, the data were interpreted through multivariate covariance analysis.
Results: The findings showed that the intervention was effective with the coefficient of 0.41, 0.43, and 0.61, respectively, effective in improving the components of mindfulness, including "observation, action with consciousness and description".
Discussion and conclusion: Accordingly, it is possible to use the mindfulness-based stress reduction therapy group as a suitable method to improve the mindfulness of mothers with autistic children, which is not only because mothers enjoy the benefits of improving the mind.  Awareness reduces the stress caused by raising a child with autism disorder, but it can also have other effects of improving the components of mindfulness (such as reducing anxiety, consequences and psychological complications caused by raising a child with autism disorder).

Keywords

References

  1. چینی‌فروشان، فاطمه؛ آزادفلاح، پرویز؛ فراهانی، حجت‌اله. ویژگی‌های روان‌سنجی نسخه فارسی مقیاس سازش‌یافتگی روان‌شناختی، نشریه علمی روان‌شناسی بالینی و شخصیت. 1398؛ (2) 17: 138-125.
  2. نریمان، هدا؛ حسن‌زاده، اکبر؛ قمرانی، امیر؛ عمیدی مظاهری، مریم. بررسی ارتباط افسردگی، اضطراب و استرس با حمایت اجتماعی و رضایت از زندگی در مادران کودکان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم. مجله تحقیقات نظام سلامت، 1399؛ (3) 16: 205-199.
  3. رستمی، مجید؛ کیخسروانی، مولود؛ پولادی ریشهری، علی؛ بحرانی، محمدرضا. مقایسه اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و آموزش راهبردهای مقابله‌ای بر اضطراب و ناامیدی مادران کودکان اختلال طیف اوتیسم. مجله دوماهنامه طب جنوب، 1399؛ (1) 23: 69-56.
  4. صفی‌خانی، فریده؛ افتخاری صعادی، زهرا؛ نادری، فرح؛ مرعشیان، فاطمه سادات. اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی و تصویرسازی ذهنی دستوری بر معنویت و پردازش هیجانی مادران دارای دانش‌آموزان اختلال طیف اوتیسم. مجله توسعه آموزش جندی‌شاپور، 1399؛ (3) 11: 445-427.
  5. واحدپرست، حکیمه؛ خلفی، سعیده؛ جهان‌پور، فائزه؛ باقرزاده، راضیه. بررسی نقش پیش‌بین استرس والدگری در انسجام و انطباق خانواده‌های دارای کودک مبتلا به طیف اوتیسم. نشریه روان‌پرستاری، 1399؛ (1) 8: 105-94.
  6. امام‌دوست، زیبا؛ تیموری، سعید؛ خوی‌نژاد، غلامرضا؛ رجایی، علیرضا. مقایسه اثربخشی مداخلات مبتنی بر آموزش ذهن‌آگاهی و واقعیت درمانگری بر تنظیم شناختی هیجان در مادران کودکان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم. مجله علوم روان‌شناختی، 1399؛ (89) 19: 655-647.
  7. امینی، مهدی؛ شیاسی، یاسمن؛ مطلبی‌پور، زهرا؛ لطفی، مژگان. نقش راهبردهای تنظیم هیجان و ویژگی‌های شخصیتی در کیفیت زندگی و سلامت روان مادران دارای کودکان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم. دانشگاه علوم پزشکی سبزوار، 1399؛ (3) 27: 423-430
  8. محمدعلیزاده نمینی، آناهیتا؛ اسمعیل زاده آخوندی ، محمد. مقایسه ی مؤلفه‌های ذهن آگاهی و مزاج‌های عاطفی در افراد با افسردگی اساسی، اضطراب منتشر و افراد  بهنجار.   مجله روانشناسی و روان‌پزشکی شناخت، 1395؛ (4 )3:  12-2.
  9. American Psychological Association. Benefits of Mindfulness. 2020. Available from: https://www.helpguide.org/harvard/benefits-of-mindfulness.htm
  10. Michelle, O. MindfulMondays: The Components of Mindfulness. 2020.  Available from: https://www.moderneast.com/life/mindfulmondays-components-mindfulness-218982.html

 

  1. بهشتی، محمد. کاهش تنیدگی مبتنی بر ذهن‌آگاهی چیست؟ 1400؛ گرفته‌شده:

https://beheshtiyan.ir/mbsr-mindfulness-based-stress-reduction 

  1. Tkatch R, Bazarko D, Musich S, Wu  L, MacLeod S, Keown K,…, et al. A pilot online mindfulness intervention to decrease caregiver burden and improve psychological well-being. J Evid Based Altern Med

. 2017., 22(4): 736-743.

  1. Hoppes S, Bryce H, Hellman  C, Finlay E. The effects of brief mindfulness training on caregivers' wellbeing. Journal of Active, Adaptation & Aging. 2012., 36(2): 147-166.
  2. Whitebird RR, Kreitzer M, Crain  AL, Lewis BA, Hanson LR, Enstad CJ. Mindfulness-based stress reduction for family caregivers: A randomized controlled trial. Gerontologist. 2013.,   53(4): 676-686.
  3. . Kor PPK, Li  JYW, Chien WT. Effects of a modified mindfulness-based cognitive therapy for family caregivers of people with dementia: A pilot randomized controlled trial. Int J Nurs Stud. 2019.,  98,107-117
  4. شعبانی، مهشید؛ جراره، جمشید. اثربخشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر فشار مراقبتی و خستگی روانی مادران با کودک اوتیسم. فصلنامه مددکاری اجتماعی؛ 1399؛ (1) 9: 12-5.
  5. رحمانی، نرگس؛ منصوری، احمد. اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر نشخوار فکری و رشد پس از سانحه زنان داغ‌دیده. نشریه روان‌شناسی بالینی و شخصیت؛ 1398؛ (1) 17: 32-23.
  6. احمدوند، زهرا؛ حیدری نسب، لیلا؛ شعیری، محمدرضا. وارسی اعتبار و روایی پرسشنامه پنج‌وجهی ذهن‌آگاهی در نمونه‌های غیربالینی ایرانی. مجله علوم رفتاری، 1392؛ (25) 3: ۲۳۷-229.

 

  1. Stahl, B. & Goldestin, E. (2007). Mindfulness – Based Stress Reduction Workbook. New Harblnger Publications, Inc
    20. Paulina Rojas-Torres L, Alonso-Esteban Y, Fernanda López-Ramón M, Alcantud-Marín, F. Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) and Self Compassion (SC) Training for Parents of Children with Autism Spectrum Disorders: A Pilot Trial in Community Services in Spain. Children . 2021., 8(5): 316.
  2. Rayan A, Ahmad M. Effectiveness of Mindfulness-Based Intervention on Perceived Stress, Anxiety, and Depression Among Parents of Children with Autism Spectrum Disorder. Mindfulness. 2017., 8( 3 ): 677–690.

 

 

Files

Share

How to cite

Statistics