راهنمای به کارگیری راهبردهای تنظیم هیجانی در موقعیت های آزمایشی

نویسندگان

دانشگاه شاهد

چکیده

تنظیم هیجانی به‌عنوان شیوه‌هایی عمدی و خودکار قلمداد شده است که افراد از رهگذر آن، احساساتشان را مدیریت می‌کنند. پژوهش‌های روزافزونی بر اهمیت تأثیرات راهبردهای تنظیم هیجانی بر متغیرهایی همچون بهزیستی روان‌شناختی و گستره‌ای از اختلالات روان‌شناختی اشاره دارند. آن دسته از افرادی که قادر به استفاده از راهبردهای تنظیم هیجانی سازگارانه و موفق نیستند با پیامدهای منفی گوناگونی نظیر اختلالات خلقی و اختلالات اضطرابی مواجه می‌‌شوند. راهبردهای سرکوب فکر، بازداری هیجانی و پذیرش است که در پیشینه‌های نظری و پژوهشی موردتوجه و مطالعه قرارگرفته‌اند. پژوهشگران درصد یافتن اثرات راهبردهای تنظیم هیجانی نامبرده بر سایر پدیده‌های روان‌شناختی هستند. در این راستا، بایستی از دستورالعمل‌هایی برای القای این راهبردها استفاده شود. نه‌تنها پژوهش‌ها بر اثرات عاطفی، شناختی و اجتماعی راهبردهای تنظیم هیجانی مهر تایید زده‌اند، بلکه پژوهش‌های بین فرهنگی حاکی از آن هستند که این راهبردها تا حد چشمگیری از فرهنگ متأثر می‌شوند. از سوی دیگر، برای به‌کارگیری این راهبردها در مطالعات ایرانی، در درجه نخست لازم است دستورالعمل‌های مرتبط با این متغیرها معرفی شود. در مقاله‌ی پیش رو، در عین مروری بر این راهبردها، دستورالعمل‌های به‌کاربرده شده در هر مورد که در پژوهش‌های تجربی به کار گرفته‌شده‌اند، معرفی می‌شوند.

کلیدواژه‌ها


عنوان مقاله [English]

A user's guide to emotion regulation strategies in experimental designs

نویسندگان [English]

  • Zahra Salehzadeh Einabad
  • Mohammadreza Shairi
چکیده [English]

Emotion regulation is considered as the intentional and automatic ways through which individuals manage the feelings that they have. Increasingly researches indicate the importance of emotion regulation strategies in variables such as psychological well being and numerous psychological disorders. Individuals who are not able to use adaptive emotion regulation strategies face many negative consequences. Strategies, including thought suppression, emotional inhibition and acceptance have been widely studied in the theoretical and research literature. Researchers seek to find the effects of diverse emotion regulation strategies on other psychological variables. In line with this, some instructions should be used to induce these strategies. Not only do researches support the emotional, cognitive, and social effects of aforementioned strategies, but also cross-cultural findings indicate that these strategies are highly affected by culture. On the other hand, to use these strategies in Iranian studies it is necessary to introduce related instructions. In this paper, we will review these strategies and present the instructions related to each emotion regulation strategies in experimental studies.

کلیدواژه‌ها [English]

  • Thought suppression
  • emotion inhibition
  • acceptance
  • Emotion Regulation Strategies